Silvia Abeltshauser - sichselbstbewusstein -
Trainerin für Kommunikation, Selbstbehauptung, Soziales Miteinander & Zivilcourage,
Coachin & familylab Familienberaterin
Kursangebote
Ich plane auch gerne individuelle Kurse ab sechs Kindern oder für Vereine.
Bitte Anfragen unter:
Sozialkompetenz- und Persönlichkeitstraining in Schulen
Was ist der Mehrwert dieser Trainings für Ihre Schulfamilie?
+ Die Schüler bekommen mehr Sicherheit im (Schul-)Alltag
Die Kinder werden durch das Training selbstsicherer in ihrer
Kommunikation und ihrem Auftreten, sodass Sie als Eltern/LehrerInnen darauf
vertrauen können, dass Ihre Kinder/SchülerInnen auch mit herausfordernden
Situationen gut und selbstständig umgehen können. Das wirkt sich positiv &
entlastend auf den (Schul-)Alltag und vor allem auch auf den weiteren Lebensweg Ihrer
Kinder/SchülerInnen aus.
+ Friedvoller
Umgang wird gefördert
Die Schüler und Schülerinnen lernen wohlwollender und achtsamer miteinander umzugehen, was dazu führt, dass Streitereien minimiert werden und somit die allgemeine Stimmung bei allen Beteiligten entspannter, freundlicher ist und bleibt.
+ Zielstrebigkeit
Die Kinder lernen an etwas dran zu bleiben und, dass es manchmal Ausdauer braucht, um an ihr gewünschtes Ziel zu kommen. Sie lernen selbstständig nach Lösungen zu suchen und wann es an der Zeit ist, sich Unterstützung zu holen.
+ Innere Kraft und Selbstbewusstsein
Sie lernen über sich hinauszuwachsen, stark und sich ihrer selbstbewusst zu
sein. Das bedeutet auch, dass sie in Situationen gut für sich sorgen können und
genau spüren, was sie brauchen. Dadurch kommen sie in ihre innere Kraft &
Resilienz.
+ Mehr Klarheit, für eine gesunde Zukunft und ein gutes Miteinander.
Die Kinder stehen für sich ein und spüren ihre Gefühle, um dann zu wissen,
welcher Weg und welches Handeln jetzt für sie wichtig und gesund ist. Sie
lernen dabei auch, dass nicht jede Strategie gut für ihre Mitmenschen ist und
können eine andere Strategie finden.
+ (Selbst-)Vertrauen
Die Kinder kommen ins Vertrauen zu sich selbst und Vertrauen ins Leben. Sie lernen, dass ihre Gefühle in Ordnung und Wegweiser zu einem gesunden Leben sowie wohlwollendem Miteinander sind. Sie lernen ihre Bedürfnisse kennen und wie sie sich im Einklang mit ihrer Umgebung erfüllen können. Dabei lasse ich mein Wissen als Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg und Empathische Coachin einfließen.
Ich möchte Kinder & Jugendliche in ihre Kraft bringen, sich selbst zu vertrauen, sich ihrer selbst bewusst zu werden, was sie brauchen, um dann mit ruhiger Stärke in die Welt zu gehen, denn in der Ruhe liegt die Kraft.
Ich bin dankbar als Trainerin arbeiten zu können und mit meinen Trainings & Kursen zu einem wohlwollenden Miteinander auf Augenhöhe beitragen zu dürfen.
Das ist mir eine Herzensangelegenheit.
Meinungen zu meinen Kursen
"Sie hat mir auch gleich gezeigt, was man macht, wenn ihr jemand etwas
wegnimmt oder sie beleidigt. Bei dem Versuch hab ich schnell aufgegeben,
da es echt nervig war...
Ziel erfüllt würde ich sagen."
Feedback einer Mutter nach einem
Offenen Kurs
Es gibt nichts, was nicht toll war. Es war supi."
Feedback einer Teilnehmerin (11 Jahre alt)
Offener Kurs
"Ich finde es toll, dass es solche Kurse gibt. Hoffentlich hilfst du damit noch ganz vielen Kindern."
Feedback einer Mutter nach einem
Offenen Kurs
"Mein Sohn und ich haben nun ein neues morgendliches positives Ritual durch den Kurs entdeckt: Wir sagen uns jeden morgen:
"Ich bleibe ruhig und entspannt, denn in der Ruhe liegt die Kraft.". "
Feedback einer Mutter nach einem Offener Kurs
"Ich glaube, auch wenn ein sensibles oder besser gesagt empathisches Kind keine oder kaum Probleme hat, tut der Kurs ihm gut.
Sie lernt zu reflektieren und ihre Gefühle zu sortieren und auszudrücken. Auf sich zu achten - auch wenn sie soviel um sich herum fühlt.
Ihr Umfeld zu sortieren.
Meiner Tochter gefällt der Kurs gut und möchte gerne weitermachen.".
Feedback einer Mutter
Liebe Silvia, unsere Tochter mag Deine Kurse.
Wir besprechen das Erlernte immer direkt damit wir sie zu gegebener Zeit auch daran erinnern können es umzusetzen.
Mutter einer Tochter
Offener Kurs und Stark ins Neue Schuljahr-Kurs
Das Schaf denkt: "Ich will nicht mehr geärgert werden. Ich gehe zu einem Selbstbehauptungskurs. Dann bin auch ich, wie ein Löwe: Ruhig und entspannt, denn in der Ruhe liegt die Kraft."
(Bild Design: Silvia Abeltshauser)
Der Löwe denkt: "Ich bin stark, wie ein Löwe und mich interessiert die Meinung der Mücke nicht. Ich sehe das Schöne und hole mir Gutes ins Leben."
Die Mücke denkt: "Vielleicht sollte ich auch mal zu einem Selbstbehauptungskurs gehen. Ich mag mich nicht mehr wie eine Mücke verhalten..."
(Bild Design: Silvia Abeltshauser)
