Termine GFK Workshops
Kennenlern- & Übungstag zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
am 23. November 2025 in Penzberg
Penzberg VHS
Weihnachten: Von wegen Stille Nacht
am 27. November in Penzberg

Weihnachten: Obwohl das Fest eigentlich von (Vor-)Freude geprägt sein sollte, gelangen Paare und Familien oftmals in die Krise: Verschiedene Ansichten, Wünsche, Erwartungen und vielleicht Forderungen ("Das haben wir schon immer so gemacht." ) führen dazu, dass dieses eigentlich friedliche Fest zu einem stressigen Ablauf wird.
Ich möchte Sie herzlich einladen, an diesem Abend nach Wegen zu suchen, damit Sie sich wohl fühlen und Ideen bekommen, wie es möglich werden kann, dass Weihnachten zu dem Fest wird, wie Sie sie es sich wünschen und vorstellen.
Wir werden herausfinden, was Sie brauchen und welche Handlungen oder welche Art der Kommunikation es braucht, um in Verbindung zu kommen.
Dieser Abend kann für Sie der erste Schritt sein, um in eine entspannte und wohlwollende Weihnachtszeit zu kommen hinzu einem herzwarmen Weihnachtsfest.
Wir werden uns die Wertschätzende Kommunikation und auch Köperübungen zur Hilfe nehmen, damit wir uns bewusstwerden und gut für uns sorgen können.
Ich freue mich auf Ihre Anmeldung und unsere Begegnung.
"Wenn wir unsere Bedürfnisse nicht ernst nehmen, tun es andere auch nicht."
Marshall B. Rosenberg

Januar 2026

30. Workshop Tage des Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München                                          am 10. & 11. Januar 2026

Unter dem Motto "Umgang mit Veränderungen" laden Trainer*innen des Netzwerkes Gewaltfreie Kommunikation München e. V. an diesem Wochenende im Kulturzentrum Trudering dazu ein, die Gewaltfreie Kommunikation in verschiedenen Anwendungsbereichen kennenzulernen. Einsteiger*innen und Fortgeschrittene können an diesem Wochenende unter vielen Angeboten wählen und stellen ihr Programm selbst zusammen. 

Mein Workshop findet am Sonntag um 13:30 Uhr statt:

5-1 Silvia Abeltshauser / Veränderung vom Kind zum Teenager. Hilfe Pubertät – was passiert da bloß?

Penzberg VHS
Wertschätzende Kommunikation in der Familie: Für Eltern und Großeltern                                                 
am 15. Januar 2026 18:30 Uhr in Penzberg

Wie kann wertschätzende Kommunikation im Familienalltag gelingen?
Was können wir tun, wenn es mal wieder "total danebengegangen" ist? Warum passiert das eigentlich?
An diesem Abend erfahren Sie wissenswertes zu Themen: wie unser Gehirn "tickt", was Worte bewirken und was wir verändern können, damit wir in eine hilfreiche Kommunikation kommen.
Wir werden zudem in die wertschätzende Kommunikation von Marshall B. Rosenberg eintauchen.
Sie werden erfahren, wie sich Ihrer selbst bewusst werden können, damit Sie zu mehr Gelassenheit finden.
Sie bekommen von mir Handlungswege an die Hand, die hilfreich sind, um aus alten Mustern auszubrechen und neue Wege zu gehen, damit mehr und mehr Harmonie und Leichtigkeit in den Alltag kommt.
Ich empfehle Ihnen, dass Sie vor Ort dabei sind.
Damit Sie auch dabei sein können, wenn Sie keine Kinderbetreuung haben, gibt es die Möglichkeit der Onlineteilnahme.
In Kooperation mit dem städtischen Kindergarten KIM-Kita.